W jaki sposób objawy ujawniają, czego brakuje w organizmie.

Po osiągnięciu pewnego wieku mamy prawie wszystkie wymienione objawy, które są spowodowane niedoborami pokarmowymi:

1. Trudności z utratą wagi

Czego brakuje: niezbędnych kwasów tłuszczowych i witamin.
Skąd można uzyskać: siemię lniane, marchew i łosoś - poza określonymi suplementami.

2. Zatrzymanie płynów w organizmie

Czego brakuje: jest to zaburzenie równowagi pomiędzy potasem, fosforem i sodem.
Skąd można uzyskać: kokos, oliwki, brzoskwinie, śliwki, figi, migdały, orzechy włoskie, szpinak, kolendra, siemię lniane i suplementy.

3. Słodkie pragnienie

Czego brakuje: niedobór chromu.
Skąd można uzyskać: pełne ziarna, orzechy, ziarna, banan, szpinak, marchew + suplementy.

4. Skurcze, bóle głowy

Czego brakuje: potasu i magnezu.
Skąd można uzyskać: banany, jęczmień, kukurydza, mango, brzoskwinie, wiśnie, czereśnie, pomarańcze i woda.

5. Dyskomfort jelitowy, gazy, wzdęcia brzucha

Czego brakuje: żywych bakterii Lactobacillus.
Skąd można uzyskać: kwaśna śmietana, jogurt, japońska zupa miso, a także Yakult (japoński napój).

6. Zła pamięć

Czego brakuje: acetylocholiny, inozytolu.
Skąd można uzyskać: lecytyna sojowa, żółtko jaja + suplementy.

7. Niedoczynność tarczycy

(powoduje przyrost masy ciała bez wyraźnej przyczyny)
Czego brakuje: jodu.
Skąd można uzyskać: wodorosty, marchew, olej, gruszki, ananas, ryby morskie i sól morska.

8. Łamliwe włosy i słabe paznokcie

Czego brakuje: kolagenu.
Skąd można uzyskać: ryby, jaja, chude mięso, żelatyna + suplementy.

9. Osłabienie, złe samopoczucie, mdłości

Czego brakuje: witamin A, C, E i żelaza.
Skąd można uzyskać: warzywa, owoce, chude mięso i suplementy.

10. Wysoka zawartość cholesterolu i triglicerydów

Czego brakuje: kwasów Omega 3 i 6.
Skąd można uzyskać: sardynki, łosoś, awokado, oliwa z oliwek.

11. Przygnębienie, apatia, smutek, niezadowolenie, depresja, pragnienie śmierci

Czego brakuje: pieniędzy, mój drogi, pieniędzy!
Skąd można uzyskać: Gdybym wiedział, nie miałbym tych wszystkich objawów... :)

Photo copyright: ©marilyn barbone/Fotky&Foto

Lub, na przykład, kontynuuj:

Świeża miłość
Interpretacja początkowych związków. Na przykład, czy kontynuować związek z osobą, którą skrzywdziłeś.

więcej...

Archaniołowie
Szczegółowy przegląd Dwunastu Archaniołów i ich duchowych promieni.

więcej...

Karty Lenormand
Odpowiada na pytania dotyczące pracy, ale także stanu zdrowia.

więcej...

Magiczna pieczęć
Pieczęć jest unikatowym symbolem, który wzmacnia konkretne, ważne decyzje życiowe ...

więcej...

Najnowsze artykuły:

Śnienie o przeszłych życiachCzy wierzysz w przeszłe życia? Jeśli tak, to uwierz, że nie jesteś sam. Wiara w przeszłe życia jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych filozofii na ziemi, najbardziej znaną przez buddystów i hinduistów.Wahadło - studnia pełna odpowiedziKyvadlo bylo od nepaměti využíváno těmi, kteří hledali odpovědi na věci z různých oblastí života. Tato malá, nenápadná věcička, měla sílu větší, než by si kdokoliv z nás myslel, nebo vůbec připouštěl.